کاربر گرامی ورود شما را به انجمن تخصصي بدنسازي و پرورش اندام خیر مقدم عرض میکنیم. جهت استفاده از تمامی امکانات سایت باید عضو شوید. جهت عضویت اینجا را کلیک کنید.

power bodybuilding  

power bodybuilding
ثبت نام دعوت از دوستان راهنما لیست کاربران گروه های دسته جمعی تقویم جستجو ارسالهاي امروز نشانه گذاري انجمن ها

تابلو اعلانات

پـایــــگاه تخــــصصی بدنـــسازی و پـرورش انـدام  ( power bodybuilding )
 توجه مهم : دسترسي به انجمن هاي بخش مقالات فقط براي اعضا مقدور است و براي خواندن مقالات موجود بايد ثبت نام کنید ! بعد از ثبت نام حتما نام كاربري خود را فعال كنيد ( به آدرس ايميل خود مراجعه كرده و بر روي لينكي كه برايتان ارسال شده كليك كنيد ) ، در غیر اینصورت کاربری شما فعال نخواهد شد و دسترسی شما به مقالات مقدرو نمی باشد .
 اگر هنوز نام کاربری خود را فعال نکرده اید از این قسمت کمک بگیرید .  
درگاه پایگاه تخصصی بدنسازی و پرورش اندام


به انجمن خوش آمدید
اگر اين نخستين بازديد شما از این انجمن میباشد، شما بايد پيش از ارسال و یا مشاهده مطالب ثبت نام كنيد در غیر این صورت شما نمي توانيد محتویات تاپیک ها را مشاهده کنید .

  انجمن آخرين نوشته موضوع ها نوشته ها
bodybuilding
همه چيز در مورد پايگاه تخصصي بدنسازي و پرورش اندام و انجمن ها
قوانين انجمن, پيشنهادات و انتقادات
بوسیله Ahaliyo
07-01-2009 06:44 برو به آخرین پست
7 205
اخبار
اخبار (کاربران آنلاین - 1 نفر)
خبرهای روز بدنسازي، پرورش اندام و ورزش هاي قدرتي ، ساير ورزش ها و خبرهای متنوع را در اینجا بخوانید و بنویسید .
اخبار بدنسازي ، پرورش اندام, اخبار ساير ورزش ها, اخبار انجمن
بوسیله M.dalvand
دیروز 16:27 برو به آخرین پست
26 383
مقالات
مقالات در مورد تمامی مسایل داروهای دوپینگی در ورزش ( ورزش های قدرتی ) و توضیحاتی پیرامون مسایل دارو ها
استروئیـدهای تزریقـی, دوره هاي حجـم و کات, دارو هـاي مـدر ( ادرارآور ),
استروئیـدهای خوراکـی, چــربی ســوزهـا, عوارض جانبـی استروئیـدها,
آنتـی استــروزن ها, پـروهـورمـون هـا, مقـالات متفـرقه داروهـا
بوسیله Ahaliyo
امروز 06:25 برو به آخرین پست
140 235
تمـرینـات و سـیسـتم های تمـرین (کاربران آنلاین - 1 نفر)
پرداختن به مسایل مربوط به تمرین ، برنامه های تمرینی در دوره ها و سیستم های تمرینی را می توانید در این انجمن مطالعه کنید.
برنامـه هـای تمـرینـی, آشناي با عضلات بدن, تصاوير حركات بدنسازي,
سـیسـتم های جدید تمرینی, نـكات مهـم در تمـرين, ویـدئو حـرکات تمـرینی
بوسیله Ahaliyo
امروز 06:29 برو به آخرین پست
109 246
پرداختن به مسائل مربوط به مکمل های غذایی ، رزیم های افزایش و کاهش وزن و مقالات دیگر در مورد تغذیه را در این محل مطالعه کنید .
پـروتئین و اسـیدهای آمـینه, کـربوهیـدرات ها (قندها), ویتـامینـها و امـلاح,
چربی های ( مفید و مضر ), بـرنامه های غـذایی, آب در تـغـذیـه ورزشـی,
مقـالات متفـرقه در تغـذیه, مکمـل هـای غـذایی
بوسیله Ahaliyo
امروز 06:34 برو به آخرین پست
87 548
مقالات گوناگون در مورد مسائل مختلف در ورزش مخصوصا در ورزش های قدرتی را در این بخش مطالعه کنید.
سـلامتـی و تـندرستـی, مصدومیت های ورزشی, پزشـکی در پرورش اندام,
نکته ها و توصیه ها مهـم, مقـالات متفـرقه در بدنسـازی, بیـوگـرافی قهرمـانان,
مسـابقـات بدنسـازی, گالـری عـکس قهرمانان, سلامتی و تناسب اندام بانوان
بوسیله Ahaliyo
امروز 06:37 برو به آخرین پست
61 779
Bulking steroids ، Cutting steroids ،Post Cycle Terapy Drugs
بوسیله M.dalvand
03-28-2008 12:47 برو به آخرین پست
14 15
انـجمن های گفتـگو
استروئيدها و داروهاي دوپينگي (کاربران آنلاین - 5 نفر)
بحث و تبادل نظر در مورد استروئيد ها ،آنتي استروژن ها ،هورمون ها و داروهاي نيروزا ، اصل يا قلابي بودن داروها ، نحوه مصرف استروئيد ها ، دوره هاي حجم و كات
استروئیدهای تزریقی, استروئیدهای خوراکی, آنتي استروژن ها,
عوارض جانبی داروها, دوره های حجم و کات, چربی سوزها,
داروهـای دیـگر, مبـاحث متفـرقه داروها
بوسیله Ahaliyo
امروز 06:18 برو به آخرین پست
117 1,157
تمرين و سيستم های تمرین (کاربران آنلاین - 2 نفر)
بحث در مورد برنامه تمرين و سيستم هاي تمرين در بدنسازي و همچين مشكلات و طرح ديدگاه خود در مورد تمرينات بدنسازي در اين انجمن مطرح كنيد
برنامه و مشکلات تمرین, مباحث متفرقه در تمرین, تمرین با وزنه برای بانوان
بوسیله shevchenko_a68
دیروز 23:28 برو به آخرین پست
72 1,331
بحث و تبادل نظر در مورد تغذیه ورزشی ، رزیم های افزایش و کاهش وزن و ... را در این انجمن مطرح کنید .
درشت مغذیها و ريز مغذيها, رژيم هاي غذايي دوران حجم و کات, مباحث متفرقه در تغـذیه
بوسیله mahyarking
امروز 00:55 برو به آخرین پست
28 313
مکمل هاي غذايي (کاربران آنلاین - 7 نفر)
بحث و تبادل نظر در مورد مصرف مکمل های غذایی ، اصل یا قلابی بودن مکمل ها و ... را در این انجمن مطرح کنید .
مکمل ها پروتئيني, مکمل های کربوهیدراتی, مکمل های اسید های آمینه,
مکمل های چربي سوز, مکملهاي اصل يا قلابي, مباحث متفرقه در مورد مکمل ها,
مصرف انواع مکمل برای بانوان 
بوسیله Ahaliyo
دیروز 06:16 برو به آخرین پست
128 1,983
ورزش هاي قدرتي (کاربران آنلاین - 2 نفر)
بحث و تبادل نظر در مورد ورزش های قدرتی ( پاورلیفتینگ ، وزنه بردای ) که از جمله ورزش هاي پرطرفدرا در ورزش هستند را در این بخش مطرح کنید .
پاورلیفتینگ, وزنه برداري, مباحث متفرقه ورزش های قدرتی
بوسیله Ahaliyo
06-07-2009 06:03 برو به آخرین پست
26 155
ورزش هاي ديگر (کاربران آنلاین - 2 نفر)
بحث و تبادل نظر در مورد ورزش هاي غير از بدنسازي و پرورش اندام را در این بخش مطرح کنید .
انجمن فوتبال و ورزش های توپی, انجمن کشتی, ورزش های رزمی,
کشتی کج 
بوسیله Ahaliyo
امروز 06:12 برو به آخرین پست
83 1,452
انجمن هاي متفرقه
کامپیوتر , اینترنت , موبایل (کاربران آنلاین - 4 نفر)
تمامی مسائل مربوط به کامپیوتر ,اینترنت و بازیهای کامپیوتری را می توانید در این بخش مطرح کنید
بازیهای کامپیوتری, بخش موبایل, نرم افزار
بوسیله Ahaliyo
امروز 07:21 برو به آخرین پست
70 1,520
دانلود فیلم - لینک مستقیم ، غير مستقيم ، نقد و بررسی و دیگر موضوعات مربوط با موسیقی
بوسیله Ahaliyo
06-29-2009 07:03 برو به آخرین پست
31 570
تالارهای عمومی (کاربران آنلاین - 2 نفر)
در این بخش می توانید به بحث های شعر , تاریخ , هنر و گفتگوهای آزاد بپردازید
بوسیله Ahaliyo
امروز 06:15 برو به آخرین پست
138 3,352
بازارچه انجمن (کاربران آنلاین - 2 نفر)
خرید و فروش اجناس شما در انجمن
بوسیله Ahaliyo
امروز 05:50 برو به آخرین پست
50 437
تاپیک ها و پست هایی که با قوانین انجمن مغایرت داشته باشند ابتدا به این قسمت منتقل شده و بعد از یک هفته به کلی حذف می شوند.
 هيچ وقت 0 0
تبلیغات
تبلیغ محصولات خود در انجمن تخصصی بدنسازی و پرورش اندام
بوسیله ARVIN
05-01-2009 16:48 برو به آخرین پست
3 4
نشانه گذاري انجمن ها     مشاهده مدیران انجمنها


Top 7 Stats
برترین نویسندگان داغ ترین تاپیک ها پر بیننده ترین تاپیک ها آخرین ارسال ها
کاربر نوشته ها
Ahaliyo  1493
M.dalvand  1176
Ali_Eagle  1079
rezax  939
M E H R A N  885
esmaeil.k  851
آفتاب  800
موضوع پاسخ ها
قدیمی هر گونه...  824
قدیمی هر شعری...  384
قدیمی درخواست...  377
قدیمی درخواست...  351
قدیمی صندلی داغ...  310
قدیمی حدیث های...  285
قدیمی دانلود...  273
موضوع نمایش ها
قدیمی هر گونه...  30579
قدیمی درخواست...  16274
قدیمی درخواست...  12787
قدیمی خريد فيلم...  11688
قدیمی کد تقلب ...  10056
قدیمی صندلی داغ...  8371
قدیمی فروش مکمل...  8283
موضوع    تاریخ, زمان  نوشته شده توسط   انجمن
قدیمی دانلود...  ▼  04-07, 07:21  Ahaliyo   نرم افزار
قدیمی جذاب ترین...  ▼  04-07, 07:18  Ahaliyo   نرم افزار
قدیمی ورزش ،...  ▼  04-07, 06:37  Ahaliyo   سلامتی و...
قدیمی وقتی...  ▼  04-07, 06:34  Ahaliyo   بـرنامه...
قدیمی رموز...  ▼  04-07, 06:33  Ahaliyo   بـرنامه...
قدیمی آمینو...  ▼  04-07, 06:32  Ahaliyo   پـروتئین...
قدیمی توضیح...  ▼  04-07, 06:29  Ahaliyo   نـكات...

فعاليت هاي در حال انجام در انجمن
کاربران حاضر در انجمن: 37 (تعداد 1 عضو و 36 مهمان)
نمایش
بیشترین کاربران آنلاین در انجمنها 83 نفر در تاریخ 03-29-2008 و در ساعت 22:00 بوده است
آمار و ارقام سايت power bodybuilding
آمار و ارقام سايت power bodybuilding
موضوع ها: 1,221, نوشته ها: 16,063, کاربران: 8,773, کاربران فعال: 696
به جدید ترین عضو انجمن, puriya خوش آمد میگوییم.

شامل پست های جدید   انجمن شامل پیامهای جدید
فاقد پست های جدید   انجمن بدون پیامهای جدید

اکنون ساعت 11:58 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4.5 می باشد.

تماس با ما - power bodybuilding - بایگانی - بالا

Powered by vBulletin Version 3.8.1
Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises
Copyright 2006 - 2009 , power bodybuilding