فرهنگ از دیدگاه امام خامنه ای (مدّظلّه العالی)  << قوانین سایت >>
فعالیت انجمن بدنسازی ایران در کلیه رسانه های وابسته کاملا مطابق با قوانین جرایم رایانه ای و تاکیدات پلیس فتا ایران می باشد. متن کامل قوانین جرایم رایانه ای
انجمن بدنسازی و تناسب اندام ایران صرفا محلی برای گفتگو و انتقال تجربیات می باشد بدین منظور کاربر یا عضو پس از ثبت نام با هوشیاری و اطلاع کامل موافقت می نماید تمامی مسئولیت گفتگوها و نحوه استفاده از مطالب بر عهده خود ایشان می باشد مطالب ارائه شده تنها به منظور افزایش آگاهی و انتقال دانش می باشد.

آیا می دانید استفاده از داروهای هورمونی و مکمل های غیر مجاز صدمات جبران ناپذیری برای سلامت انسان داشته و حتی می تواند باعث مرگ شود؟

دعوت از کلیه پزشکان , قهرمانان , مربیان و شرکت های مجاز واردات مکمل در ایران جهت همکاری با ما تماس بگیرید

 
صفحه 1 از 210 12341151101 ... آخرینآخرین
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 5 , از مجموع 1048

موضوع: بهترین انتخاب مکمل برای یک مبتدی چیست؟

  1. #1
    ورزشكار NightWolf آواتار ها
    آخرین بازدید
    10-09-2009 [ 02:42]
    تاریخ عضویت
    Jun 2008
    نوشته ها
    53
    سپاس ها
    0
    سپاس شده 1 در 1 پست

    پیش فرض بهترین انتخاب مکمل برای یک مبتدی چیست؟

    باشگاه یاب

    سلام
    من 18 سالمه و 1 ماه هست بدن سازی رو شروع کردم و لاغر هم هستم . میشه بگید چه نوع پروتئین یا مکملی رو باید مصرف کنم تا یه کم خوشتیپ تر شم و عضله هام رو فرم بیاد ؟ اگه اسم بهترین مکمل یا پروتئین و یا هر چیزی که به من کمک کنه رو اینجا بگید ممنونم .


  2. کاربر روبرو از پست مفید NightWolf سپاس کرده است .


  3. # ADS
    Circuit advertisement
    تاریخ عضویت
    Always
    نوشته ها
    Many

     

  4. #2
    کاربران اخراج شده srever آواتار ها
    آخرین بازدید
    01-20-2012 [ 00:48]
    تاریخ عضویت
    Feb 2008
    محل سکونت
    tehran
    نوشته ها
    211
    سپاس ها
    0
    سپاس شده 59 در 36 پست

    پیش فرض

    شما می تونید از یک مکمل یا پروتئین با کربو هیدرات بالا مثل ماموت استفاده کنید که وزن خوبی هم میده البته مکمل های گوناگونی با مارک های گوناگونی وجود داره ولی به نظر من ماموت برای افزایش وزن حرف نداره

  5. #3
    مدير ارشد BODYSTRONG آواتار ها
    آخرین بازدید
    امروز [ 15:19]
    تاریخ عضویت
    Feb 2008
    محل سکونت
    آشتاراک
    نوشته ها
    54,161
    سپاس ها
    2,945
    سپاس شده 5,355 در 3,750 پست
    نقل قول نوشته اصلی توسط NightWolf نمایش پست ها
    سلام
    من 18 سالمه و 1 ماه هست بدن سازی رو شروع کردم و لاغر هم هستم . میشه بگید چه نوع پروتئین یا مکملی رو باید مصرف کنم تا یه کم خوشتیپ تر شم و عضله هام رو فرم بیاد ؟ اگه اسم بهترین مکمل یا پروتئین و یا هر چیزی که به من کمک کنه رو اینجا بگید ممنونم .
    بسم الله الرحمن الرحیم
    به نظر من
    ماموت + گلوتامین یا آرژنین
    یا این
    کراتین + گلوتامین + پودر دکستروز یا پودر توان در بازار

    یه راهنمایی وقتی در مورد خرید مکمل سوال میکنی
    باید کل مشخصات بدنی و سن رو بگی
    بعد مقدار خرجی که می‌خوای بکنی
    و مدت زمانی که میخوای به هدفت برسی
    وضعیت تمرینیت در باشگاه
    اینجوری میشه با این اطلاعات هر کسی یه راهنمایی عالی بهت بده
    ــــــــــــــــــــــــ
    برای موفقیت در کار احساسات رو دور بریز
    امروز وظیفه تمامی مسئولین , نهادها و مردم ایران اسلامی اهتمام کامل به اقتصاد مقاومتی و متکی بودن به دانش منابع و نیروی داخلی است همه باید تلاش کنند در تمامی زمینه ها محیط زیست , صنعت , کشاورزی , بهداشت نهایت اخلاص عمل را نشان دهند امروز مرزهای آبی , خاکی , هوایی , مجازی ما با وجود گروهک های تکفیری و پرورده های صهیونیسم جهانی در کشورهای همسایه در امنیت کامل است و جنبنده ای جرأت تجاوز به مرزهای ما را ندارد و این تنها به پاس نیروهای مسلح ولایت مدار است که با اخلاص و اهتمام کامل فرمایشات رهبری عزیز را سرلوحه اعمال خود قرار داده اند اکنون زمان آن است تا دانشمندان ما , کشاورزان ما , صنعت گران و ثروتمندان و تمامی آحاد ملت جمهوری اسلامی با تمام قوا و ولایت مداری وارد میدان جهاد شوند و پوزه دشمنان ایران اسلامی را به خاک بمالند




    زکات علم آموختن آن است
    رایگان عضو شوید و در آموزش و آموختن علم روز سهیم شوید

    کاربر گرامی لطفا به نکات زیر توجه فرمایید :
    1- لطفا از ارسال پست های تکراری در چند تاپیک خودداری کنید
    2- قبل از ارسال سوال خود از مطابقت آن با موضوع تاپیک اطمینان حاصل نمایید
    3- برای یافتن موضوعات مربوط به خواسته و سوال خود از نوار جستجو بالا و سمت چپ سایت استفاده نمایید
    4- در صورت تمایل به دریافت برنامه حرفه ای و اختصاصی و البته کامل از طریق بنر بالای صفحه اقدام نمایید
    5- از توهین و بی احترامی به یکدیگر اکیدا خودداری نمایید
    7-چنانچه مایل هستید تبلیغات خود را در سایت و سایر رسانه های وابسته به نمایش بگذارید با ما تماس بگیرید
    8- شما هم می توانید با پرداخت ماهیانه 50 هزار تومان در هزینه های سایت یاری گر ما باشید برای پرداخت اینجا کلیک کنید
    9- حفاظت از جنگل ها و منابع طبیعی و محیط زیست و تلاش برای پیشرفت کشور در همه زمینه ها یک وظیفه ملی , دینی و انسانی برای همه ایرانیان است
    10- چه در فضای مجازی و چه در جامعه به حقوق یکدیگر احترام بگذارید و فرهنگ و ادب را سرلوحه اعمال خود قرار دهید

    مطابق قوانین جرایم رایانه ای و تاکیدات پلیس فتا هر گونه فروش دارو و مکمل ممنوع بوده و مورد پیگرد قانونی قرار خواهد گرفت


  6. #4
    ورزشكار NightWolf آواتار ها
    آخرین بازدید
    10-09-2009 [ 02:42]
    تاریخ عضویت
    Jun 2008
    نوشته ها
    53
    سپاس ها
    0
    سپاس شده 1 در 1 پست

    پیش فرض

    من تو خونه کار میکنم در حد 1 ساعت روزانه . خودم هم 18 سالمه و 52 کیلو هم وزن دارم . من یه برنامه کامل می خوام . هم می خوام یه کم چاق شم و هم عضله هام رو فرم بیاد . پولش هم اصلا مهم نیست .
    به نظرتون این 2 تا چطوره ؟
    Mammoth 2500


    مکمل غذایی افزایش وزن
    ماموت 2500 بهترین محصول افزایش وزن کانادایی
    ایده آل برای افزایش حجم عضلات و افزایش وزن
    حاوی :
    · پروتئین غلیظ شده Whey ( وی )
    · پروتئین آلبومین تخم مرغ
    · روغن MCT
    · مخلوط آنزیمی
    بهترین محصول افزایش حجم و وزن عضلات
    · انرژی : 920 کیلو کالری
    · پروتئین : ( 21٪ ) 50 گرم
    · چربی (4.6٪ ) 11 گرم
    · کربوهیدارت : ( 66٪ ) 156 گرم
    بسته بندی
    · سطل 4400 گرمی
    · قوطی 2200 گرمی
    قیمت :
    قوطی 2200 گرمی : 46000 تومان
    سطل 4400 گرمی : 82000 تومان


    888888888888888888888888888888888888888


    Creatine


    کراتین
    افزایش ذخایر انرژی در بدن
    حاوی کراتین منوهیدارت میکرونایز خالص
    · اینتراکتیو کراتین به شکل میکروپیور تهیه شده است . یعنی کراتین منوهیدارت به ذرات همگون و هم اندازه ای شکسته شده و به پودر بسیار ریزی تبدیل می گردد . بدین ترتیپ هم حلالیت افزایش آن افزایش یافته و هم توسط عضلات بسیار سریعتر جذب می گردد .
    · افزایش قدرت عضله در تمرینات ورزشی
    · بازتوانی سریعتر توده عضلات
    · بهبود عملکرد دستگاه گوارش و عدم ایجاد مشکلات گوارشی
    بسته بندی : در قوطی 100 و 300 و 600 گرمی
    قیمت :‌
    قوطی 100 گرمی : 8000 تومان
    قوطی 300 گرمی : 21000 تومان
    قوطی 600 گرمی : 31000 تومان
    ویرایش توسط NightWolf : 06-03-2008 در ساعت 14:27

  7. #5
    ورزشكار NightWolf آواتار ها
    آخرین بازدید
    10-09-2009 [ 02:42]
    تاریخ عضویت
    Jun 2008
    نوشته ها
    53
    سپاس ها
    0
    سپاس شده 1 در 1 پست

    پیش فرض

    باشگاه یاب

    گلوتامین و آرژنین واسه چی هست ؟

صفحه 1 از 210 12341151101 ... آخرینآخرین

LinkBacks (?)

  1. 10-04-2013, 15:21
  2. 10-04-2013, 13:22
  3. 10-03-2013, 21:54
  4. 09-30-2013, 08:40
  5. 09-28-2013, 18:20
  6. 09-28-2013, 17:35
  7. 09-28-2013, 12:13
  8. 09-25-2013, 21:21
  9. 09-24-2013, 13:31
  10. 09-21-2013, 22:52
  11. 09-20-2013, 18:09
  12. 09-19-2013, 16:05
  13. 09-12-2013, 22:54
  14. 09-09-2013, 12:07
  15. 09-07-2013, 15:18
  16. 09-04-2013, 02:18
  17. 09-04-2013, 00:09
  18. 08-31-2013, 17:43
  19. 08-30-2013, 14:55
  20. 08-29-2013, 15:50
  21. 08-26-2013, 12:34

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کلمات کلیدی این موضوع

1, 100, 12, 123, 180, 2, 20, 3, 4, 4600, 5, 6, 7, 8, 9, amino, amino whey 4600, badan3azi, badan3azi.com, mass, mass tech, scitec, tech, فیتنس, فیتنس کار, فارم, فرم, قیمت, قد, قدم, قرص, قرص های, لاغر, مقدار, میشه, مکمل, مکمل اصل, مکملی, مکس ماسل, ماموت, ماسل, ماسل فارم, مبتدی, مدل, مشکل, مصرف, معرفی, نوترکس, نوشته, نوع, چی, نباید, چربی, چربی سوزی, نظرتون, همراه, هاست, وی, ورزش, ورزشی, وزن, یک, کنیم, کنید, که, کوفتگی, کیفیت, کیلو, کامل, کاملا, کات, کار, کراتین, کردن, گلوتامین, گلد, گینر, گاسپاری, پیشنهاد, پا, پایین, پاسخ, پروتئین, پرس, پرس پا, whey, www.badan3azi.com, آمینو, آمینو اسید, افزایش, افزایش وزن, امکان, انتخاب, انجام, اینکه, ایران, ایرانی, اسید, استفاده, اصل, بلند, بهترین, بهترین مکمل, بوده, بیشتر, بالا, باید, بارگیری, بازی, باشگاه, باشگاه بدنسازی, بدن, بدن سازی, بدنسازی, بدون, برای, برای افزایش, بزرگ, بصورت, تمام, تمرینی, تونی, تاثیر, ترین, ترکیبی, تست, تغذیه, جواب, حجم, حد, خیلی, دوره, دوستان, دارو, درایو, روی, رژیم, رزمی, زیاد, سلام, سن, سنندج, سنگین, سوپر, سوال, سوزی, سینه, سایتک, سایز, شکم, شروع, صورت, طریقه, عوارض, عضله, عضلات

نمایش برچسب‌ها

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •