موضوع: قرص متان

سلام از راهنمایی های مفیدتون ممنونم.من دو هفته اس قرص متان 10 با آناپولان 50 استفاده میکنم به همراه مکمل های دیگه مثل کراتین و گولوتامین و.... در ضمن اولین با هم هست ک قرص مصرف میکنم و ب شدت نگرانم لطفا راهنماییم کنین......تشکر
amirh.n1992@gmail.com

سلام استاد
من بعد از حدود 2.5 سال دوباره بدنسازی رو شروع کردم قبلا حدود یکسال تمرین کردم یکماه بروتئین و دوماه کراتین مصرف کردم.حالا تصمیم دارم کراتین و بروتئین و مولتی ویتامین و متان مصرف کنم.چون واقعا زورم کمه و میخوام فقط یکماه مصرف کنم تا یکم زورم بیشتر شه بتونم خوب تمرین کنم.بعد از یکماه دیگه استفاده نمی کنم.فقط مکمل! چندتا سوال داشتم. اول اینکه اگه متان رو فقط برای یک ماه مصرف کنم چقدر عوارض داره؟بعد از قطع مصرف تاثیرش رو قدرت از بین میره؟و اگه مصرف فقط برای یک ماه زیاد ضرر نداره بعد از چند جلسه تمرین میتونم مصرفو شروع کنم ؟ (من مبتدی هستم) دوم اینکه نحوه مصرف و مدت چطور باشه؟ چون خیلی نگران عوارض هستم.سوم اینکه آنتی استروژن هم مصرف کنم به نظرتون؟ خیلی خیلی ممنون میشم اگه راهنماییم کنین و جوابم رو بدین.من واقعا کسیو ندارم که باهاش مشورت کنم.سایت شمارو و توضیحات کاملتونو دیدم خیلی خوشم اومد.بازم مرسی به خاطر سایت عالیتون.منتظر جوابتون میمونم

نوشته اصلی توسط arianarian

سلام استاد
من بعد از حدود 2.5 سال دوباره بدنسازی رو شروع کردم قبلا حدود یکسال تمرین کردم یکماه بروتئین و دوماه کراتین مصرف کردم.حالا تصمیم دارم کراتین و بروتئین و مولتی ویتامین و متان مصرف کنم.چون واقعا زورم کمه و میخوام فقط یکماه مصرف کنم تا یکم زورم بیشتر شه بتونم خوب تمرین کنم.بعد از یکماه دیگه استفاده نمی کنم.فقط مکمل! چندتا سوال داشتم. اول اینکه اگه متان رو فقط برای یک ماه مصرف کنم چقدر عوارض داره؟بعد از قطع مصرف تاثیرش رو قدرت از بین میره؟و اگه مصرف فقط برای یک ماه زیاد ضرر نداره بعد از چند جلسه تمرین میتونم مصرفو شروع کنم ؟ (من مبتدی هستم) دوم اینکه نحوه مصرف و مدت چطور باشه؟ چون خیلی نگران عوارض هستم.سوم اینکه آنتی استروژن هم مصرف کنم به نظرتون؟ خیلی خیلی ممنون میشم اگه راهنماییم کنین و جوابم رو بدین.من واقعا کسیو ندارم که باهاش مشورت کنم.سایت شمارو و توضیحات کاملتونو دیدم خیلی خوشم اومد.بازم مرسی به خاطر سایت عالیتون.منتظر جوابتون میمونم

همون قدری که دوره دو ماهه داره یهbadan3azi.com ماهه هم داره همون عوارض رو
شایدم بدتر بشی چون سطح طبیعی تستوسترون بدن تم کمتر میشه
کسایی که می خوان برای اولین بار هورمون استفاده کنن من که توصیه ام کلا استفاده نکردنه ولی اگرم می خواید هر طور شده استفاده کنید حداقل دو سال تمرین به نظر من باید داشته باشید و بالای 23 سال سن و badan3azi.comکاملا هم سالم باشید
معولا تو دز های 20 تا 30 میلی گرم در روز منقسم میشه و برای مدت 6 تا 8 هفته دوره میشه اگه نگران عوارض هستی badan3azi.comخوب اصلا استفاده نکن
می تونی از پروویرون استفاده کنی حین دوره یه دز پایین کافیه برای کار شما

سلام
5-6 ماهی هست دارم تمرین میکنم
فقط از کراتین و پروتئین تازه اونم از نوع داروخانه ایش استفاده کردم
تو دوره این ماه به مربیم گفتم میخوام یه خورده بیشتر رو بیام علاوه بر پروتئین و کراتین متان 20 هم واسم نوشت
دیروز رفتم که بخرم فهمدیم متان 5 و 10 هست و اصلا" متان 20 وجود نداره و اسم اصلیش متابالون 20 هست، دو مورد اول روسش موجود بود ولی موردی که من خریدم فقط تایلندی بود
1. آیا چیزی که مربیم گفته رو خریدم؟ (چون قیمتی که به من داده بود زیاد بود دیگه نمیتونم از خودش بپرسم)
2. ممنون میشم بگید به چه شکل باید استفاده کنم؟
3. قرص ها رو باز نکردم ولی روکش آبی نفتی داره



در ضمن من یه حدی برای بدن خودم تعیین کردم فکر میکنم با این دوره به اون حدی که میخوام برسم و با توجه به ضرر هایی که دوستان در 7-8 صفحه قبل گفتن فکر میکنم این اولین و آخرین استروئیدی باشه که استفاده میکنم ...


ممنون از راهنماییتون

بعد از یکی دو ساعت سرچ و جستجو این نتایجی بود که بهش رسیدم در این انجمن و دیگر انجمن ها:

نوشته اصلی توسط 09124771101/09351162640

بستگی به وزن و سابقه تمرین و سابقه مصرف مکمل و هدف و...... دارد
اما دوز معمول :
20 الی 30 میلی گرم در روز میان وعده های غذایی تا 4 ساعت قبل از خواب مصرف نشود

ترين روش مصرف از 20 ميل شروع مي شه و تا 40 ميل در هفته ادامه داره كه در 2 دوز مساوي بعد از صبحانه و بعد از نهار مصرف مي شه

اینو من از مربی پرسیدم و گفتن روزی 2عدد صبحانه

مشخصات من:
سن : 21
قد : 184
وزن : 78